AMRAP 12 min
5 pullups (blåband)
10 pushups
15 squats
C: 7 varv, 5+ 10
K: 12 varv (slog sitt gamla PR med 5 squats och hade 1 sek kvar :))
Ibland får man konstiga tankar: Man tränar ju för att allt ska bli lättare och så gör man det svårare så det blir aldrig lättare.........;)