C
måndag 1 november 2010
Situps och Sprint
Har grymt mycket träningsvärk efter gårdagen så vi fick göra något med dom få musklerna som inte hade gett sig till känna ;)
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 sets of sit-ups and a 100 meter sprint between each set.
Hon: 8:04:03
Han: 7:04:91
Senare inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)