10 varv
1 clean & Jerk 30 kg
5 pullups (blå woody)
10 pushups
15 airsquats
Hon: 16:59:04
Han: 12:54:53
Mitt i woden höll jag på att ge upp men då började låten "Don't stop me now" med Queen.
Underbar träningslåt uppenbarligen. Fick mer energi o kunde slutföra woden. Kanske den låten jag ska spela för att få in den mentala biten av träningen. (har lite för lätt för att "ge mej")
