Nu får vi skärpa oss med inläggen. Står med husbilen på ställplatsen vid Bengt i Örkelljunga. Imorgon ska vi bl.a. få en ny dörr till garaget.Så det blev lite improvisation med träningen.
Dagens "WOD"
Löpning 800 m
20 burpeeboxjump över en betong gris.
Löpning 1200 m
K körde lite DU o övade att gå på händer. Det är hans mål för sommaren att bli bra på dom två sakerna.
Nu hoppas vi på en lugn natt utan några inbrott.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar