DL

WU: promenad med gubben, 4,62 km
mobility övningar
10 * 40 kg DL


Max DL:
70-75-77,5 o som avslutning 3 försök på 80 som inte gick bra.

det var länge sen jag lyfte, det kändes, (fast axeln höll)

(K lyfte 80 i par ggr)