2/9
"Morrison" beginner
25-20-15-10-5
Wallball shots 3 kg
Boxjump
Kettlebell swings 12kg
10.49
3/9
Beginner: For time:
30 Sit-ups
30 Double-unders
30 Sit-ups
30 Steps Walking Lunge
30 Sit-ups
30 Burpees
30 Sit-ups
9,39,53
Måste komma ihåg att välja "rätt" byxor när jag gör situps. Köpte nya och dom har en söm där det inte borde vara en när man gör situps..... så inga situps för mig på ett tag ;) ouch!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar